Bieganko :)

Fighter

YOooOł...Tak sobie pomyślałem i przypomniałem, że kiedyś ktoś w naszej klasie mówił że czasami biega wieczorkami albo kiedy rano...No to niech pisze jaka trase biega,gdzie i kiedy to mozna by sie kiedys zebrać w klka osob i tak razem poćwiczyć forme Very Happy

Aha i napiszcie jeszcze,co Wy robicie dla poprawy kondycji,wytrzymałosci zdrowia..Może jakieś cwiczonka w domq albo stretching czy jogging Very Happy

Sry jak źle napisałem.No piszcie ludzie Smile

agusiek

Ja dla poprawy kondycji gonię uciekający mi autobus codziennie rano:P

SmutnA

Ja biegałam sobie...ale już nie biegam co z resztą po mnie widać...ale myślę, że jak spadnie śnieżek..to znów wrócę do "normalnych" wymiarów...bo poiśmigam troszkę na deseczce, na łyżwach (w końcu mamy lodowisko Razz

) i ogólnie poćwiczę troszkę Smile

Gryf 3!0cyber

Codziennie rano 60 brzuszków i 100 przysiadów wieczorem (poza sobotą, od tego ten dzień jest). Laughing

Jak wyleczę rękę, to wezmę się za expander. A biegać też chętnie pobiegam...